キャリコン試験を独学で目指したい方へー受験資格と学習法・目安学習時間ー

2025.02.14更新

独学の前提は実務経験者の資格で受験可能な方ということ

キャリアコンサルタント試験を実務経験者資格で受験可能な方は以下のような方です。

➀人材派遣会社で応募者の相談を3年以上行っている方
②その他人材関係の会社、役所（ハローワーク等）で３年以上相談業務を行っている方
③一般企業で従業員のキャリア相談を３年以上行っている方

随分狭いなと感じられたかもしれませんが、キャリア相談としては部下を育成するための個人面談も含まれますので、実は部下のいる管理職ならOKです。但し、いずれの場合も会社に話をして３年以上実務経験ありと認めてもらう必要があります。

この辺りは非常に微妙な部分ですので、疑問がある方は筆者あてにお問合せ下さい。
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結論は？独学可能だけど・・・

まず、実務経験者の資格で受験される方は独学で受験が可能です！
学科試験対策であれば独学で何とかなります！
実技試験も論述試験は何とかなるでしょう！

ただ、面接試験（ロープレ試験）はさすがに何の準備もしなければ１００％落ちます。そうすると、事前にロープレの練習をすることになり、そうなると練習相手が必要なので、何らかのロープレグループに参加するか、近くに資格者がいれば相手をしてもらうことになります。という状態なので、ちょっと、「独学できます！」とは言いづらいところです。

ちなみにキャリコン試験の難易度は？

キャリアコンサルタント試験の難易度をはかるために学科試験と実技試験の合格率を見てみましょう。過去8回分の試験の合格率の平均は学科試験が７０．１％、実技試験は６１．１％となっています。

この合格率を他の国家資格と比較するとかなり合格率は高いと言えます。合格率だけみて比較しキャリコンと同等もしくは合格率が高い資格はFP３級（６０％水準）、介護福祉士（７０％水準）くらいで、他の資格は一桁合格率から高くても４０％くらいです。

特に学科試験は平均して７０％の水準ですから、決して難しい試験では無いといえます。

出所：キャリアコンサルタント試験結果の概要
（厚生労働省「キャリアコンサルタントになりたい方へ」から）

注意するポイント（キャリ協とJCDAで試験の傾向が違う）

ここは注意が必要なところですが、キャリアコンサルタント試験の実施団体はキャリアコンサルティング協議会（キャリ協）と日本キャリア開発協会（JCDA）があり、実技の試験の内容が異なっています。

論述試験の解答方式の違いについて

論述試験の解答方式の違いは以下のとおりです。

▽論述試験の方式

キャリ協	キャリアコンサルタントがまとめた事例記録を読み問いに答える
JCDA	キャリアコンサルティングの逐語を読んで問いに答える

キャリアコンサルティング事例の詳細をまとめたものが「事例記録」です。相談者の情報や状況、相談内容、面談でどういうやりとりがあったかなどをまとめています。キャリ協の論述試験では、事例記録を読み、このキャリアコンサルタントは何を考えていたのか、また自分ならどう考えるのか。このような視点からの解答が求められます。

JCDAの論述試験は、キャリアカウンセリングを記録した逐語を読み、この相談者にとって相応しい相談の進め方についての解答が求められます。逐語とは、キャリアコンサルタントと相談者のやり取りを、一言一句記録したものです。

面接試験の違いについて

面接試験は評価項目が異なります。

＜面接の評価区分＞
キャリアコンサルティング協議会
（１）態度　（２）展開　（３）自己評価
JCDA
（１）主訴・問題の把握　（２）具体的展開　（３）傾聴

【キャリアコンサルティング協会】
態度：キャリコンへの取組姿勢・傾聴・うなづき・受容等のキャリコンとしての基本スキル
展開：相談者の主訴の特定とキャリコン視点の問題点の把握
自己評価：自分の相談を正しく分析し、相談者の主訴とキャリコン視点の問題点を明確に説明できるか？

出所：【国家資格】キャリアコンサルタント試験Webサイト
　　キャリ協の国家資格の受験案内、受験申込、過去問を掲載したWebサイトです。

【日本キャリア開発協会（JCDA）】
主訴・問題の把握：相談者の主訴の特定とキャリコン視点の問題点の把握
具体的展開：カウンセリングの進め方
傾聴：キャリコンへの取組姿勢・キャリコンとしての基本スキルとしての傾聴ができているか

出所：【国家資格】キャリアコンサルタント試験Webサイト

評価点数については項目別には出されず100点満点の得点が出されます。各評価区分は以下の３段階で結果が示されます。
　A：60％以上
　B：40％以上60％未満
　C：40％未満
３つの項目のうち一つでもC評価があった場合実技試験（論述：50点、面接100点）の合格点90点以上の得点であっても不合格となります。なお、論述試験も40％の得点（20点）未満だったら同様の扱いになります。

キャリアコンサルタントになるための学科試験の学習法

キャリコンの学科試験法過去問を軸において学習することが効率的です。これは過去に合格したキャリコン資格者が口を揃えて言っていることです。受験する時点で資格試験のサイトに掲載されている過去３回分の学科の過去問と、余裕があれば過去３回分のキャリアコンサルティング技能士２級の検定試験の過去問を基本に学習を進めます。

勉強の仕方は養成講座に通った方と、全くの独学の場合は異なります。

独学の場合はまずは２回分（できれば国家資格１回分と技能士２級の１回分）を１回勉強する前にざっと解いてみます。全部で５０問ですが、社会常識や会社や仕事で学んだ知識で解ける問題があるので、いきなり解いてみたら意外に解けたりします。そして間違ったところと合っていてもまぐれ当たりと思われることを、市販の参考書か下図で示している筆者がお薦めの副読本と問題集を調べながら解きます。その後は重点ポイントの暗記と理解を進めながら過去問を一つずつやっていきます。

養成講座修了者もしくは受講中の方はテキストを修了した普段から、どんどん過去問を解いていって良いと考えています。問題を解く中で試験のポイントを掴むことが合格の早道です。

お薦めの副読本と問題集

◇国家資格キャリアコンサルタント試験　～学科試験　精選問題解説集～
　定価　3,190円（税込）　発行　特定非営利活動法人キャリアコンサルティング協議会
キャリアコンサルティング協議会（キャリ協）が過去問の第1回〜第17回までに出題された問題の中から、キャリアコンサルタントとしてぜひおさえておきたい内容の問題を精選し、⼀冊の解説集としてまとめたものです。試験運営団体が重要と考える問題を集めたものですから、やる価値はあります。
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◇国家資格キャリアコンサルタント必携
　キャリアコンサルティング関連情報集 2023年度版
　定価　2,290円（税込）　発行　特定非営利活動法人キャリアコンサルティング協議会
キャリアコンサルティング関連情報集は、最新の社会・労働・経済動向や労働市場に関する資料・情報を、簡潔かつ網羅的にワンストップでまとめたもので２０２３年度版が最新版です。試験で皆さんが苦労する指標、統計、法・制度等をコンパクトにまとめています。試験直前の１週間はひたすらこれを読んでいても良いくらいの中身の濃さです。
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※上記２つの書籍はアマゾンでも購入可能です。

◇職業相談場面におけるキャリア理論及びカウンセリング理論の活用・普及に関する文献調査
この本は「独立行政法人労働政策研究・研修機構」が作成した報告書で下記サイトから無料でダウンロードできます。実際に試験に出てくる理論と理論家をほぼ網羅し、その理論をどのような場合に使うかの解説も掲載されていますので、理論・理論家を学ぶ副読本として優れています。
ダウンロードはこちらから

学科試験問題の分析

学科試験の大枠

学科試験は大きく下記のように４つの分野に分かれています。このうち「Ⅰ.キャリアコンサルティングの社会的意義」と「Ⅳ.キャリアコンサルタントの倫理と行動」はそれほど学習範囲が広くありませんので毎回同じような問題が繰り返し出されています。その為、ここに関しては過去問３回分と精選問題解説集の問題を全部解けるようになれば大丈夫ですし、それほど時間がかからないと思います。

キャリアコンサルティングを行うために必要な知識

「必要な知識」の分野は以下のような9つの項目で構成されています。このうち③～⑧は法・制度の問題が中心なので範囲が限られています。また、内容的に知識を問うものなので、余りひねっていませんから、過去問をしっかりやっておけば十分に対応できます。

「キャリアに関する理論」と「カウンセリングに関する理論」

これらは一番厄介なキャリアとカウンセリングの理論及びその理論を主張した理論家を覚える必要があります。カタカナの並ぶ外国の学者の名前と難解な理論の名称を覚えるのに苦労している受験生が多くいます。

理論家について過去の問題を調査すると、実は試験に出る理論家はかなり偏っていることがわかります。第1回～第23回までの全問題を調査した結果、関しては下図のように16人の理論家で全体の７９％を占めていました。中でも私がコア９と呼んでいる９名で全体の５8％を占めているので、優先順位をつけて計画的に覚えればさほど難しいものではありません。

※筆者はこれらの理論家を４Ｓ（スーパー・シャイン・サビカス・シュロスバーグ）、コア９のうちの残りの５人、TOP16の７人の順番に覚えていき、余力があったら「学科試験　精選問題解説集」に載っている理論家まで手を広げることをお薦めしています。

このメインの理論家の学習を目的にメールマガジンを発行しました。もちろん無料です。
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また、理論のロープレや実際のキャリコンへの応用やロープレ試験への注意点も紹介していますので、独学のサポートになります。

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キャリアコンサルティングを行うために必要な技能

この分野は実技試験に必要な知識を多く含んでいるので重要です。とは言っても過去問を見る限り毎回同じような問題が繰り返し出されていますので、学科試験としては過去問と問題集の繰り返しで大丈夫です。

この分野で重要なのは、「カウンセリングの技能」「キャリアコンサルティングの各段階の技能」です。これは実技試験の論述試験を解く時に頭に入れておかなければならない知識です。また、面接試験の質疑応答の応答の際に用いた方が良い知識も必要ですので、丸暗記ではなく面接の際どのように使うかを考えながら学習することが必要です。

キャリアコンサルタントになるための学習時間の目安

実務経験者枠でキャリアコンサルタントを受ける方の勉強勉強時間は、受験生が今行っている業務や社会人としての知識等でも異なりますので、ここで示す時間は目安として考えてください。

実務経験者枠で受験する場合、養成講座の１５０時間が必要ありません。そのかわり学科試験の過去問を解く時に副読本を読んだりする必要があり、また、過去問を解くスピードも養成講座を受けている人よりは遅くなります。

過去問ベースである点は変わりませんので、過去問を解く時間を養成講座受講生の１５時間に対し倍の３０時間くらいを見ておけば実態に近いのではないかと思います。その他、問題集の繰り返し、論述試験、面接試験の学習時間は変わらないと考えますので、「学科試験対策５０時間」、「論述試験対策１０時間」、「面接試験対策３０時間」で９０時間くらいという計算になります。